LES GRAINES DE FENUGREC POUR STIMULER LA SEXUALITE
Perçu comme un sujet tabou dans certaines cultures, avoir une bonne sexualité de nos jours se présente comme un réel problème. La médecine moderne nous présente plusieurs solutions mais qui s’avèrent parfois inefficaces. En médecine traditionnelle ou naturelle il existe des traitements qui ont prouvé leurs efficacités. Il existe une épice particulièrement efficace chez les femmes mais aussi chez les hommes : le fenugrec.
découvrons pourquoi le fenugrec est un aphrodisiaque pour les femmes et les hommes, comment l’utiliser comme stimulant sexuel !
Pourquoi le fenugrec est il une plante aphrodisiaque ?
La consommation du fenugrec date de l’antiquité, connu depuis longtemps. Le fenugrec était réputé et employé pour ses vertus stimulantes sur la libido des femmes. On connaissait aussi l’action du fenugrec pour augment la taille des seins et des fesses, en somme il est l’épice du sexe. Plus récemment, on a découvert que c’était un aphrodisiaque pour les hommes, c’est-à-dire une substance qui accroît le désir sexuel.
C’est un des remède naturel les plus anciens, et aussi le plus d’actualité, toujours considéré comme traitement pour quasiment tous les troubles connus de l’homme. Par ici pour découvrir quels sont les bienfaits pour la santé du fenugrec.
Les effets directs sur la sexualité :
Les effets sur la sexualité nous le devons grâce à la présence des phytoestrogènes présents dans les graines, dont la saponine, diosgénine , choline et trimethylamine. Ce groupe de composé non-stéroidaux , produits naturellement par les plantes , qui ont la capacité de provoquer des effets oestrogéniques ou anti-oestrogénique.
Les phytoestrogènes stimulent la synthèse des hormones sexuelles des femmes et des hommes : les estrogènes (estradiol, estrone et estriol) et la progestérone pour les femmes, la testostérone pour les hommes.
C’est pour cela que le fenugrec permet de booster la libido des femmes, mais aussi leur fertilité, c’est pour cela que beaucoup de femmes souhaitant tomber enceinte prennent de cette épice. Attention, le fenugrec est contre-indiqué pendant la grossesse.
C’est aussi en stimulant les hormones sexuelles que le fenugrec fait grossir la poitrine.
Chez les hommes, la stimulation de la synthèse de la testostérone entraine aussi un effet aphrodisiaque et une augmentation de l’envie sexuelle, favorisant de bonnes érections fortes, et la sensation de se sentir plus viril. En médecine douce, le fenugrec est considéré comme une alternative naturelle au Viagra.
Les effets indirects sur la sexualité :
La plante possède d’autres bienfaits sur l’organisme qui vont aider à retrouver ou améliorer sa libido.
Une composition exceptionnelle :
Le fenugrec est une superbe source de protéines (35% de la graine) et de nombreux autres éléments nutritifs, ce qui en fait un stimulant physique et une source d’énergie conséquente : phosphore, fer, calcium, magnésium, zinc, protéines, acide nicotinique, saponines stéroïdes, 25 différentes vitamines et acides aminés.
C’est d’ailleurs une épice utilisée par les sportifs comme fortifiant naturel, notamment en bodybuilding, afin d’augmenter la masse musculaire.
Au passage, le zinc, que l’on retrouve en bonne quantité dans le fenugrec, est perdu dans l’éjaculation. Manger des aliments riches en zinc stimule activement l’activité sexuelle masculine
Action détoxifiante :
Avec ses propriétés détoxifiantes, le fenugrec va nettoyer l’organisme en éliminant les toxines du corps, et être alors renforcé.
Il a notamment un effet détoxifiant et renforçant sur les reins, et tout ce qui nourrit les reins contribue à une vie sexuelle active.
C’est un excellent complément alimentaire permettant une meilleure vitalité.
COMMENT CONSOMMER LE FENUGREC POUR STIMULER SA LIBIDO ?
Il est conseillé de consommer une cuillère à soupe de fenugrec par jour n mais la dose peut varier selon chaque organisme.
Il est recommandé de faire des cures de 3 à 4 semaines, et de faire au moins 1 semaine de pause si vous souhaitez réitérer la cure. Attention, c’est un ouvreur d’appétit, le fenugrec est employé pour grossir naturellement et sainement, mais c’est un effet pas toujours recherché !